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ピーク直前! 花粉と黄砂とPM2・5のトリプルパンチの恐れがある季節とのNEWS (((・・;) おそろしや〜。 先週末からもう花粉に憑依されて、ボー。。。 メモとしては、相変わらず歯の噛み合わせにこだわっている日々。 ちゃんと噛めるってことは、真面目に人生においてもお、一番重要なことなんじゃないのかと思えてきた。 上下ともがっちりムギュウっと噛み締められると、その刺激はまず脳へ 伝わり「交感神経」を刺激すると褐色脂肪細胞を目覚めさせる「ノル アドレナリン」というものが分泌されます。 ってー。 グゥイネス・バルトロウも推奨してました。 そうすると褐色脂肪細胞が刺激されて、脂肪をどんどん燃焼してくれるし、食べ物の美味しさがちがうんだ。 ディープ アンド バイツ !! 歯医者さんで、正しいフロスのやり方を習ってきました。 今日(明日)から1日一回以上は必ずやってと指導されました。 最近のフロスは、ソフトミントフレーバーで爽やかなのね〜。 ***************
by yumica2002
| 2013-02-19 23:52
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